Att bygga altan i nacka!

Är du en nackabo som bestämt dig för att det är dags att bygga en altan? Vad roligt! Här går vi igenom vad som är bra att tänka på innan du kör igång.

Bygga altan i Nacka

En altan kan göra det ännu mer njutbart att bo i hus samtidigt som det kan öka värdet på bostaden. Något att tänka på är dock att man kan behöva bygglov innan man kontaktar en hantverkare eller själv sätter igång. I Nacka kommun får en altan däremot inte vara högre än 1,8 m vilket gör att man oftast slipper ansöka om bygglov. Något som är Avgörande bygga altan nacka är att inte ta första bästa om man ska anlita en hantverkare. Titta ordentligt på vad det finns för alternativ och nöj dig bara med det bästa. Be exempelvis om referenser och se till att de har F-skattebevis. Du måste även se till att ni skriver ett ordentligt avtal när du väl bestämt dig för en hantverkare. Detta minskar risken för missförstånd markant, samtidigt som du då får ta del av konsumentskyddet som finns i Sverige enligt konsumentlagen.

Detta gäller i Nacka kommun

Sedan 2019 så är det nya regler som gäller i Nacka kommun när man ska bygga en altan. Den får som nämnt inte vara högre än 1,8 meter och den måste också byggas inom 3,6 meter från huset. Detta gör att man normalt sätt inte behöver bygglov. Men om din bostad är värdefullt ur ett miljömässigt, kulturhistoriskt eller konstnärligt perspektiv så bör du kontakta Nacka kommun innan du sätter igång. Sist men inte minst så får du inte bygga din altan närmre än 4,5 meter från din granne. Om du frågar lite vänligt och får din grannes medgivande att bygga närmre än så, så är det dock okej.

Veterinär i Uppsala

Din älskade familjemedlem mår dåligt och du googlar snabbt på veterinär Uppsala för att hitta hjälp. Även om många kan titta på ett djur och tänka att det bara är ett djur så vet alla som äger ett att bandet till dem kan vara precis lika starkt som till en annan människa. Ibland till och med starkare. Så det är en självklarhet att försöka hjälpa dem när de mår dåligt.

Hitta en veterinär i Uppsala

Eftersom det är familj det handlar om så vill man ha den allra bästa vården. Idag är det enkelt att hitta och jämföra veterinärer i Uppsala i och med internet. Google kan få upp recensioner, priser, öppettider och mycket mer på samma ställe. På sociala medier kan du hitta grupper för djurälskare i ditt område och få bra tips. Oavsett vad ditt djur har för behov så kan du hitta en Svensk veterinär uppsala som kommer passa er.

Vad ska jag tänka på?

Det finns en del saker att tänka på inför besöket. Många kliniker erbjuder idag videosamtal så att du kan få en första koll innan ni åker in. För vissa mindre problem kan det räcka och du kan spara en onödig resa och en onödig jouravgift. Skulle ni behöva åka in så är det viktigt att ha med registreringsbevis, försäkringspapper och pass om djuret skulle ha det. Du som ägare har också alltid rätten att veta vad som planeras i behandlingsväg och har möjligheten att prioritera vissa undersökningar om det är så att ekonomin saknas för större behandlingar.

Även om det är du som har sista ordet i behandling av ditt djur så är det ändå viktigt att lyssna på veterinärerna. De är utbildade och deras kunskap är en stor tillgång för dig som djurägare, så var inte rädd att ställa frågor och få tips på hur du ska hålla ditt djur friskt så du slipper googla veterinär Uppsala igen.

Barebells Protein Bars – riktigt goda!

Det kan vara trevligt att variera proteinintaget. Då och då kan man ta en Barebells proteinbar efter träning, eller till mellanmål och få i sig 20 gram protein – samtidigt som man äter en god choklad- eller hasselnötsgodis. Inte dumt alls!

Dessa ”bars” finns i olika smaker, jag ska erkänna att jag provat alla och har en klar favorit. Perfekt när man blir godissugen eftersom dessa innehållet mycket lite socker. Det är bara att stoppa i fickan och ta med sig till gymmet. Sedan sätter man sig bekvämt efter passet och mumsar i sig 20 delikata välsmakande proteiner.

Vad innehåller Barebells Protein Bars?

  • Mindre än 200 kcal. En dröm för dig som vill äta en godbit utan att få i dig för mycket kalorier.
  • 20 gram protein.
  • Under 2 gram socker per bar.
  • Under 4 gram mättat fett per bar.

Barebells Protein Bars finns i många goda smaker:

  • Barebells Blueberry Cake
  • Barebells Crunchy Fudge
  • Barebells Strawberry White Chocolate
  • Barebells Lemon Curd White Chocolate
  • Barebells Mint Dark Chocolate
  • Barebells Hazelnut & Nougat
  • Barebells White Chocolate Almond
  • Barebells Salty Peanut
  • Barebells Cookies & Cream
  • Barebells Caramel Cashew
  • Barebells Coconut Choco
  • Barebells Chocolate Dough

Barebells Protein Bars – för tränande, godisätande och kontorsarbetande…!

Jättegott – eller hur!

Det intressanta är att man kan äta dessa proteinbars i så många olika situationer. Efter träning, till mellanmål, på kontoret så att man piggnar till på eftermiddagen – och ta med sig en i fickan när man går till parken eller på bio i sommar.

Det fanns en tid när det var svårt att hitta proteinrika, magra produkter som dessutom smakade gott, så fort en låg sockernivå nämndes kunde folk skaka på huvudet. Men dessa dagar är över! Barebells Protein Bars smakar toppen! Hitta din smak du också, beställ hem en låda och ha en i fickan när du går till jobbet!